خنده رو بودن را هیچگاه فراموش نکنیم:

 خنده نشانه ی صمیمیت، روحیه خوب، ارتباط مثبت و اعتماد به دیگران است که سطح انرژی بدن را افزایش داده و ناراحتی ها را کاهش می دهد. حتی در زمان رویارویی با مشکلات نیز حس شوخ طبعی به عنوان یک مکانیسم دفاعی می تواند ذهنمان را آرام تر و قدرت تصمیم گیریمان را تقویت نماید.

/ 1 نظر / 17 بازدید
ازدانشجویان شما

سلام استاد شما همیشه سر کلاس خوشرو بودید همیشه لبخند میزدید در این ترم کلاستون بهترین بود ممنون به خاطر همه چیز به خاطر اینکه کلاس خشک نبود انشا...همیشه تو زندگی شاد و خوشحال باشید خداحافظ