باران غزل
حرف هایی از جنس بلور
نویسنده: م-ن - سه‌شنبه ۱ بهمن ۱۳٩٢

تا زمان داری، هیچگاه امیدت را از دست مده

تا زمانش نرسیده، هرگز موفقیتت را جشن مگیر

نویسنده: م-ن - سه‌شنبه ٩ مهر ۱۳٩٢


چمدانش را بسته بودیم
با خانه سالمندان هم، هماهنگ شده بود
یک ساک هم داشت با یک قرآن کوچک،
کمی نان روغنی، آبنات قیچی و کشمش
چیزهایی شیرین، برای شروع آشنایی
گفت: مادر جون، من که چیز زیادی نمیخورم
یک گوشه هم که نشستم
نمیشه بمونم، دلم واسه نوه هام تنگ میشه !
گفتم: مادر من، دیر میشه ، چادرتون هم آماده ست، منتظرند
گفت: کیا منتظرند ؟ اونا که اصلا منو نمیشناسند ! و ادامه داد:
آخه اونجا مادرجون، آدم دق میکنه ها، من که اینجا به کسی کار ندارم
اصلا، اوم، دیگه حرف نمی زنم. خوبه ؟ حالا میشه بمونم ؟
گفتم: آخه مادر من، شما داری آلزایمر می گیری
همه چیزو فراموش می کنی
گفت: مادر جون، این چیزی که اسمش سخته رو من گرفتم، قبول
تو چی ؟ تو چرا همه چیزو فراموش کردی دخترکم؟!
خجالت کشیدم، حقیقت داشت، همه کودکی و جوانی ام
و تمام عشق و مهری را که نثارم کرده بود، فراموش کرده بودم .
اون بخشی از هویت و ریشه و هستی ام بود،
و راست می گفت، من همه را فراموش کرده ام .
زنگ زدم به خانه سالمندان، که نمی رویم
توان نگاه کردن به خنده نشسته برلب های چروکیده
و نگاه مهربانش را نداشتم، ساکش را باز کردم
قرآن و نان روغنی و ... همه چیزهای شیرین دوباره در خانه بودند
آبنات قیچی را برداشت
گفت: بخور مادر جون، خسته شدی هی بستی و باز کردی
دست های چروکیدشو بوسیدم و گفتم:
مادر جون ببخش، حلالم کن، فراموش کن
اشکش را با گوشه رو سری اش پاک کرد و گفت:
چی رو ببخشم مادر، من که چیزی یادم نمی یاد
یعنی شاید فراموش میکنم ! گفتی چی گرفتم ؟ آل چی ...
جل الخالق، چه اسمهایی می زارن این دکترا، روی درد های مردم
طاقت نگاه بزرگوار و اشک های نجیب و موی سپیدش را نداشتم
در حالیکه با دست های لرزانش، موهای دخترم را شانه میکرد
زیر لب میگفت:
من که ندارم ولی گاهی چه نعمتیه این آلزایمر!!

نویسنده: م-ن - چهارشنبه ٩ امرداد ۱۳٩٢

اُتیسم اختلال رشد ذهنی پیچیده ای می باشد که معمولا در ۳ سال اول زندگی شخص ممکن است بروز کند . به نظر می رسد که یک اختلال در سیستم عصبی که باعث عدم عملکرد صحیح مغز می شود در ایجاد این بیماری مؤثر می باشد . این اختلال در بیماران اُتیستیک باعث می شود که مغز نتواند در زمینه رفتارهای اجتماعی و مهارتهای ارتباطی به درستی عمل کند .


ادامه مطلب ...
نویسنده: م-ن - چهارشنبه ٩ امرداد ۱۳٩٢

بی شک یکی از زیبا ترین ویژگی های انسان، قدرت آفرینندگی و یا خلاقیت اوست. به واسطه ی همین ویژگی است که انسان می تواند اهداف آرمان گرایانه خود را پدید آورد و توانایی های خود را شکوفا سازد. آنچه پیش از این در مورد خلاقیت تصور می شد بر اساس نگرش نبوغ آمیز بنا شده بود و طبق این نگرش، خلاقیت به افراد خاصی تعلق داشت؛


ادامه مطلب ...
نویسنده: م-ن - یکشنبه ۱٦ تیر ۱۳٩٢

1- مشخص کردن خواسته

 2- بالابردن ارتعاشات

 3- پذیرش


ادامه مطلب ...
نویسنده: م-ن - پنجشنبه ۱٦ خرداد ۱۳٩٢

می دانی یک وقت هایی باید روی یک تکه کاغذ بنویسی تا اطلاع ثانوی تـعطیــل است و بچسبانی پشت شیشه افـکارت باید به خودت استراحت بدهی دراز بکشی دست هایت را زیر سرت بگذاری به آسمان خیره شوی و بی خیال ســوت بزنی در دلـت بخنــدی به تمام افـکاری که پشت شیشه ی ذهنت صف کشیده اند آن وقت با خودت بگویـی بگذار منتـظـر بمانند !!!*

نویسنده: م-ن - شنبه ۱٩ اسفند ۱۳٩۱

پیر مرد تهی دست، زندگی را در نهایت فقر و تنگدستی می گذراند و با سائلی برای زن و فرزندانش قوت و غذائی ناچیز فراهم می کرد.

از قضا یک روز که به آسیاب رفته بود، دهقان مقداری گندم در دامن لباس اش ریخت و پیرمرد گوشه های آن را به هم گره زد و در همان حالی که به خانه بر می گشت با پروردگار از مشکلات خود سخن می گفت و برای گشایش آنها فرج می طلبید و تکرار می کرد : ای گشاینده گره های ناگشوده عنایتی فرما و گره ای از گره های زندگی ما بگشای.

پیر مرد در حالی که این دعا را با خود زمزمه می کرد و می رفت، یکباره یک گره از گره های دامنش گشوده شد و گندم ها به زمین ریخت او به شدت ناراحت شد و رو به خدا کرد و گفت :

من تو را کی گفتم ای یار عزیز

کاین گره بگشای و گندم را بریز

آن گره را چون نیارستی گشود

این گره بگشودنت دیگر چه بود ؟!

پیر مرد نشست تا گندم های به زمین ریخته را جمع کند ولی در کمال ناباوری دید دانه های گندم روی همیانی از زر ریخته است !پس متوجه فضل و رحمت خداوندی شد و متواضعانه به سجده افتاد و از خدا طلب بخشش نمود...

نتیجه گیری مولانا از بیان این حکایت:‌

تو مبین اندر درختی یا به چاه

تو مرا بین که منم مفتاح راه

نویسنده: م-ن - سه‌شنبه ۱٥ اسفند ۱۳٩۱

 

 
مردی با دوچرخه به خط مرزی میرسد.
 او دو کیسه بزرگ همراه خود دارد.
  مامور مرزی میپرسد : « در کیسه ها چه داری؟». او میگوید «شن»
 مامور او را از دوچرخه پیاده میکند و چون به او مشکوک بود ، یک شبانه روز او را بازداشت میکند ، ولی پس از بازرسی فراوان ، واقعاً جز شن چیز دیگری نمییابد.
بنابراین به او اجازه عبور میدهد.
 هفته بعد دوباره سر و کله همان شخص پیدا میشود و مشکوک بودن و بقیه ماجرا...
این موضوع به مدت سه سال هر هفته یک بار تکرار میشود و پس از آن مرد دیگر در مرز دیده نمیشود.
یک روز آن مامور در شهر او را میبیند و پس از سلام و احوال پرسی ، به او میگوید : من هنوز هم به تو مشکوکم و میدانم که در کار قاچاق بودی ، راستش را بگو چه چیزی را از مرز رد میکردی؟
  قاچاقچی میگوید : دوچرخه!
 
بعضی وقت ها موضوعات فرعی ما را به کلی از موضوعات اصلی غافل میکند
نویسنده: م-ن - پنجشنبه ۳ اسفند ۱۳٩۱

1-اعداد و ارقام غیر ضروری رو دوربنداز!

این اعداد شامل سن، قد و وزن میشه

بگذار دکترها راجع به این عددها نگران باشن

خوب واسه همینه که بهشون ویزیت می دی.


ادامه مطلب ...
نویسنده: م-ن - چهارشنبه ٦ دی ۱۳٩۱

آنچه نسبت به خود فکر می کنیم و آن تصویری که از خود در ذهن داریم پایه ای است برای رسیدن به آنچه که می خواهیم.

مراقب اندیشه هایمان باشیم چون به احساس تبدیل می شوند و احساسمان به رفتار مبدل می شود و رفتارمان بر افکارمان تاثیر گذار است.

این چرخه غیر قابل انکار است.

نویسنده: م-ن - چهارشنبه ٦ دی ۱۳٩۱

آه ای بم

بم صبور، مردمانت کو؟

آن زنان و مردان و کودکانت کو؟

آه ای بم

بم صبور، کوچه هایت کو

مأمن بازی هفت سنگ بچه هایت کو؟

آه ای بم

بم صبور، شور آوازت کو؟

نغمه پرداز گل پونه هایت کو؟

آه ای بم

بم صبور، نخل هایت کو؟

آن پریشان گیسوان دشت هایت کو؟

آه ای کودک آزرده ی بم

مویه بس کن

گر زدست نوازش گر مادرت

بر سرت سایه ای نیست

یا به دست پینه بسته ی پدرت

آب در پیاله ای نیست

آه ای فلک، ای زمین، ای طبیعت

گر به سینه ی کودکان بم

سوک مادر است

یا که مادری داغدیده ی

دردانه دختر است

بدان که بمت را

این بم صبور

تولدی دیگر است

آری، بمت را تولدی دیگر است.

تقدیم به مردمان سخت کوش بم. بمناسبت سالروز زلزله دلخراش بم

مهدی نجفیان

نویسنده: م-ن - یکشنبه ۱٢ آذر ۱۳٩۱

1- برنامه ریزی روزانه برای امور زندگی- شغلی- تحصیلی- خانوادگی و اجتماعی و...

2- مدیریت زمان برای کسب آرامش در انجام کارها

3- تغذیه صحیح و ورزش مداوم

4- تمرین آرام بخشی اعصاب و تمرکز بر نقاط مثبت خود

5- تغییر تدریجی واکنش های رفتاری به فشار عصبی در جهت مطلوب

علاوه بر اقدامات کوتاه مدت فوق، مقابله با فشار عصبی نیاز به یکسری اقدامات بلندمدت نیز دارد که در مطالب بعدی به آن خواهیم پرداخت.

نویسنده: م-ن - شنبه ٦ آبان ۱۳٩۱

توقع نداشته باشید که خداوند از آسمان پایین بیاید و برایتان جواز موفقیت صادر کند.

آنکه باید جواز را صادر کند خودتان هستید.

اندرو ماتیوس

نویسنده: م-ن - شنبه ٦ آبان ۱۳٩۱

مشکلات ارتباطی شایع ترین و مخرب ترین مشکلات در ازدواج های شکست خورده است . ارتباط عاملی برای تبادل اطلاعات بیت زوج ها است . یکی دیگر از ویژگی های ارتباط این است که هدفدار و چندبعدی است ارتباط عامل گسترش روابط صمیمی است.


ادامه مطلب ...
نویسنده: م-ن - پنجشنبه ٦ مهر ۱۳٩۱
هیچ چیز در طبیعت برای خود زندگی نمی کند
رودخانه ها آب خود را مصرف نمی کنند
درختان میوه خود را نمی خورند
خورشید گرمای خود را استفاده نمی کند
 
گل ، عطرش را برای خود گسترش نمی دهد
نتیجه :
زندگی برای دیگران ، قانون طبیعت است . . .
.
.
 
.
.
.
 

ادامه مطلب ...
نویسنده: م-ن - چهارشنبه ٥ مهر ۱۳٩۱
به جای آنکه عاشقانه انتخاب کنیم و بعد عاقلانه زندگی کنیم عاقلانه انتخاب کنیم و عاشقانه زندگی کنیم...
 
  
دعــای خیـر مادر در کنج خانه سالمندان فرزنـد را شرمنده می کند.

ادامه مطلب ...
نویسنده: م-ن - چهارشنبه ٥ مهر ۱۳٩۱
در کتاب قطور زندگی، سطری باشیم به یاد ماندنی
   نه حاشیه ای از یاد رفتنی
نویسنده: م-ن - جمعه ۳۱ شهریور ۱۳٩۱

1- به صدای آواز پرندگان گوش بسپارید.

2- طلوع و غروب خورشید را تماشا کنید.

3- گلها را ببوئید.

4- به کسانی که دوستشان دارید ابراز علاقه کنید.

5- به دامان طبیعت بروید.

6- با دوستی رازدار درد دل کنید.

7- گاهی در خلوت اشک بریزید.

8- همواره پاکیزه باشید.

9- گاهی باغبانی کنید.

10- در تمام کارها نظم را رعایت کنید.




ادامه مطلب ...
نویسنده: م-ن - سه‌شنبه ۳۱ امرداد ۱۳٩۱

خدایا

کمکم کن دیرتر و کمتر برنجم.

زودتر و بیشتر ببخشم.

کمتر قضاوت کنم و بیشتر تدبر.

نویسنده: م-ن - سه‌شنبه ۳۱ امرداد ۱۳٩۱

آرامش سهم قلبی است که فقط در تصرف خداست.

قلبتان آرام و لحظه هایتان خدایی باد.

نویسنده: م-ن - چهارشنبه ٢٥ امرداد ۱۳٩۱

 

نیکوس کازانتزاکیس نقل می کند که در دوران کودکی ، یک پیله کرم ابریشم را بر روی درختی می یابد ، درست هنگامی که پروانه خود را برای خروج از پیله آماده می سازد . اندکی منتظر می ماند ، اما سرانجام چون خروج پروانه طول می کشد تصمیم می گیرد این فرآیند را شتاب بخشد . با حرارت دهان خود آغاز به گرم نمودن پیله می کند ، تا این که پروانه خروج خود را آغاز می کند . اما بال هایش هنوز بسته اند و اندکی بعد می میرد .

ادامه مطلب ...
نویسنده: م-ن - پنجشنبه ۱٩ امرداد ۱۳٩۱

رازهایتان را به جز خدا به هیچ کس نگویید تا کسی هم به شما خیانت نکند.

دوستی هر قدر هم محکم باشد اما وقتی که پای راز و مسائل خصوصی در میان باشد دوامی ندارد.

خدا بهترین همراز است.

وقتی رازی را به دوستی می گویی همیشه نگرانی که شاید این راز روزی بر ملا شود.


ادامه مطلب ...
نویسنده: م-ن - پنجشنبه ۱٩ امرداد ۱۳٩۱

بیاییم گاهی برای خدا هم وقت بگذاریم.

گرفتاری و زندگی روزمره نباید ما را از حقیقت وجودیمان دور کند.

خدا در قلبمان جای دارد گاهی به قلب خود سری بزنیم. صدای خدا شنیدنی است. شنیدن صدای خدا در بطن وجود خود آرامشی به ما می دهد که گفتار و کردار و اعمالمان را به سمت خوبی و زیبایی هدایت می کند .

 


ادامه مطلب ...
نویسنده: م-ن - پنجشنبه ۱٩ امرداد ۱۳٩۱

اولین راه برای تقویت قدرت فکر و تفکر پرورش ابعاد روحانی و معنوی است. ایمان و تقوا و توکل فکر را منسجم و به سمت مطلوب و آرامش سوق می دهد.

دومین راه انجام تمرینات جسمانی مستمر و ورزش کردن است.


ادامه مطلب ...
نویسنده: م-ن - چهارشنبه ۱۸ امرداد ۱۳٩۱

به راستی که فاصله ها هیچ وقت حریف خاطره ها نمی شوند.

دوستانی که روزی نمی شناختیمشان امروز خاطره ساز لحظه های دلتنگیمان هستند.

براستی که محبت همیشه عمل می کند.


چشمک

نویسنده: م-ن - شنبه ٧ امرداد ۱۳٩۱

یکی از اصول مهم در زندگی خصوصا در دوران جوانی داشتن هدف است اما نکته مهمتر از آن داشتن اهدافی مشخص و روشن است .

برایان تریسی معتقد است که ( روشن بودن اهداف مانند مغناطیسی عمل می کند که اقبال را به سوی شما می کشد).

نویسنده: م-ن - دوشنبه ٢ امرداد ۱۳٩۱

 

     
     
 

اعتماد به نفس ما در دوران نوجوانی و جوانی شکل می گیرد؛ به این معنا که اگر خانواده، دوستان و اجتماع دایم از ما انتقاد کنند، مشخص است که اعتماد کمتری به خودمان خواهیم داشت و احساس ارزشمند بودن را هم از دست خواهیم داد.
 

 

 


ادامه مطلب ...
نویسنده: م-ن - شنبه ٢٤ تیر ۱۳٩۱

خداوندا به من توانی عطا کن که رضای تو را در همه حال و در همه کار در خاطر داشته باشم و بجز تو نیندیشم که رضای خلق گذرا است و مایه ی دوری از تو.

خداوندا کنج عزلت نشینی را بر کار بدون شرافت و نداشتن پست و مقام را بر بازی با آبروی دیگران ترجیح می دهم و چه پستند کسانی که به هر قیمتی متاع دنیا را به دست آورده و در حفظ آن می کوشند و درین راه تو را فراموش می کنند.

خداوندا یاریم کن در یاری رساندن به دیگران و دوستدار و دستگیر آنان بودن و رهایم کن از بندگی غیر خود که نه بندگی بلکه بردگی است.

 


ادامه مطلب ...
نویسنده: م-ن - شنبه ٢٤ تیر ۱۳٩۱

حضرت علی (ع) می فرمایند:

خدایا به تو پناه میبرم که ظاهر من در برابر دیده ها نیکو و درونم در آنچه که از تو پنهان میدارم زشت باشد و بخواهم با اعمال و رفتاری که تو از آن آگاهی توجه مردم را به خود جلب نمایم و چهره ظاهرم را زیبا نشان داده با اعمال نادرستی که درونم را زشت کرده به سوی تو آیم تا به بندگانت نزدیک و از خشنودی تو دور گردم.

مطالب قدیمی تر »
کدهای اضافی کاربر :


style="display:none">

فال حافظ


فال حافظ


Online User Online User

قالب میهن بلاگ تقویم جلالی


Google

در اين وبلاگ
در كل اينترنت

آمارگیر حرفه ای سایت

http://blogcod.parsskin.com/zibasazi/mazhabi/60.gif www.shereno.com

قالب وبلاگ

تماس با ما

كد ماوس